食事管理カロリー計算 Ver1.4 使用法

                     2011.10.30  (C) y-kusano  作成者 草野 泰秀  

このソフトを無断でコピー,転載を禁じます。

 このソフトウエアは,糖尿病の人は,もちろんですが,ダイエットしたい方,肥満で悩んでおられる方が,使用されると大変役にたつことを期待して作成しました。
また,健康な方でも使用されると,理想的な食事ができ,元気で健康な生活ができるのではと思います。
 簡単に1日の食べた食事の写真等をクリックするだけで各料理や各分類(炭水化物,果物,タンパク質,乳製品,野菜等)の合計単位数と総合計カロリーを計算して,メッセージが画面に出力されます。印刷も可能です。また,クリックした食事はEXCELファイルに日付け,分類,食品名,単位数,カロリーが自動保存されます。

 Ver1.4は,メニュー画面を分野別「朝食・昼食・夕食料理&好物料理」,「嗜好食品」,「分類別食品」にして,食品,料理された品目を選択を容易にしました。今回のバーションアップで60品目程度追加しました。

 

 1章  インストール方法           

 2章  簡単な使用法

 3章  機能
 4章  ソフトの使用について
 

1章  インストール方法

*** インストール方法 ***

1. syokukanri14.zipLhaca等のソフトを利用して解凍してください。

次のファイルが出てきます。

        setup.exe

setup.inf
syokukanri14.exe

syoku.csv
ct
k
pas

 

2. その一覧の中でsetup.exeを選んで、クリックする。

 

. 上図の画面が表示されますのでOKをクリックしてください。

 

4. 上図の画面が表示されます。.

 

5. そのあとOKをクリックして、セットアップが完了します。

   

6.  下図「syokukanri14」のショートカットアイコンがディスクトップに作成されます。

 

第2章  簡単な使用法

.ディスクトップ上のsyokukanri14のアイコンをクリックする10回までは無料で使用できます。11回目からはパスワード入力画面がでますので,手続きをお願いします。10回目までは最初に下図の画面が表示されますのでOKボタンをクリックしてください。

OKをクリックすれば,下図の画面が表示されます。

11回目に下図の画面が表示されます。間違ったパスワードを入力すれば,下図のように「パスワードが違います。」

というメッセージが表示されます。


           
2.正しいパスワードを入力すれば,以後最初から,下図の画面が表示されます。

 分類ごとに1日食べた内容をクリックしてください。

3炭水化物(主食)をクリックすれば次の画面が出る。
 最初に判定のボタンをクリックしてください。そうすれば,クリックした食品名等が判定結果表に出てきます。

 食品をクリックした後からでも,判定ボタンをクリックすれば,判定画面にクリックした情報が表示されます。判定画面の下の食品をクリックしたい場合は判定画面をドラッグして移動してください。×を押して閉じるないでください。閉じるとクリックした情報が消えてしまいますので注意して下さい。

4 メニュー画面に戻って果物のボタンをクリックしてから,例としてスイカと大きいぶどうをクリックすれば

下図のようになります。


4.炭水化物のクリックが済めばメニュー画面に戻ってタンパク質等の食べたものをクリックしていきます。
   判定をクリックすれば次の画面が出てきます。

合計,性別,判定メッセージをクリックすれば上記のようなメッセージがでます。

バージョンアップで追加料理等

判定メッセージをスクロールすれば,次のようなメッセージがでてきます。これは,一般的な例です。

プログラムの中にも記述していますが,個人差がありますので,詳細は医師の指示に従ってください。

損害等に対して一切の責任は負いませんので,それを認識してご使用ください。

5.食べたもののEXCELファイルの記録がsyokukanri14フォルダの中にsyokuji.csvファイルとして自動記録されます。
  このsyokuji.csvファイルは削除しても,プログラムを実行すれば,自動的に作成されます。

 注意点:ct,k,pasファイルは変更,削除等しますとプログラムが動作しなくなります。

syokuji.csvファイルをダブルクリックして開くと下図のような

食べたデータ(年月日,分類,食品名,単位数,エネルギー(kcal))が自動記録されたEXCELファイルが開けます。

列幅を広げて表示させてください。

3章 機能

  機能および特徴

1.分類別合計単位数が出ます。
2. クリックした合計単位数,合計カロリー,注意すべきメッセージが表示されます。
3.EXCELファイルに日付とともにsyokukanri14フォルダにsyokuji.csvファイルとして記録できます。

4.プリンターで1日に食事した合計単位数,合計カロリー,メッセージ等が印刷できます。また,プリンターの選択,プリンターの用紙選択等の設定もできます。
5.食べた内容について,一般的なメッセージがでます。

6.毎日の食事管理ができます。厳重に守れなくてもこれらを意識していれば,ダイエット,糖尿病等改善されます。


4章 ソフトの使用について

・このソフトの使用での損害には責任を負いません。

・このソフトはシェアウエアです。